Kurse

Sie sind nicht der Typ für ein Training an Geräten sondern trainieren lieber in Gesellschaft? Dann sind unsere Kurse genau das Richtige für Sie um trotzdem fit zu werden und sich fit zu halten.

Unsere Kurse bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten aktiv und somit etwas für Ihre Gesundheit und Fitness zu tun!

Präventionskurse nach §20 SGB V

Alle angebotenen Kurse entsprechen dem GKV-Leitfaden für Prävention und werden somit von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert.

Hochqualifizierte Kursleiter

Alle Kurse werden nur von ausgebildeten Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten ausgeführt, die über die entsprechenden Zusatzqualifikationen verfügen.

Effektiv und individuell

Um das Training innerhalb der Kurse möglichst effektiv und individuell gestalten zu können, beträgt die maximale Teilnehmerzahl 8 Personen.