BIA - Bioelektrische Impedanzanalyse

Die Körper-Segment-Analyse

Die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist eine Technik zur Bestimmung der Körperzusammensetzung und wird dank der jüngsten Multifrequenz BIA-Technologie in weniger als 1 Minute durchgeführt.

Die Messung basiert auf den unterschiedlichen elektrischen Leitfähigkeiten der Gewebetypen, der sogenannten Reaktanz. Hierzu wird ein nicht spürbarer, schwacher Wechselstrom durch Ihren Körper geleitet.

Bei uns kommt für die Messung die Tanita Körperanalysewaage zum Einsatz. Diese arbeitet nach dem 4C-Modell. Dieses unterteilt das Körpergewicht in vier Elemente: Fettgehalt, Körperwasser, Knochen (Mineralien) und Muskeln (Eiweiß). Diese Elemente werden separat gemessen, um möglichst genaue und fehlerfreie Messergebnisse gewährleisten zu können.

Folgende Werte werden bestimmt:

Messungen Körperfett
Fettmasse
Fettfreie Masse
Muskelmasse
Gesamtkörperwasser
Extrazelluläres Wasser
Intrazelluläres Wasser
Body Mass Index
Knochenmineralmasse
Einstufung des Viszeral Fetts
Grundumsatz (kcal)
Phasenwinkel
Stoffwechselalter

Segmentale Messwerte für jedes Bein, jeden Arm und den Rumpf:

- Fettanteil
- Fettverteilungsbewertung
- Muskelmassebewertung
- Muskelmasse
- Muskelmasse Balance
- Muskelmasse Bein Bewertung

Der Einsatz von BIA-Messungen ist während einer Gewichtsreduktion, im Training oder zum Erhalt des Wohlfühlgewichtes sehr sinnvoll. Durch regelmäßig durchgeführte Folgemessungen lassen sich Fortschritte und Entwicklungen gut dokumentieren und helfen dabei das Training adäquat an den Ist-Zustand und Ihre persönlichen Ziele anzupassen. Die Bestimmung und Kontrolle der Muskelmasse ist vor allem wichtig für onkologische Patienten und Senioren, da hier die Muskulatur durch Inaktivität schnell abbaut. Je besser der Muskelstatus umso besser arbeitet der Stoffwechsel. Für Menschen mit chronischen Erkrankungen wie zum Bsp. Diabetes oder Koronarer Herzkrankheit (KHK) ist es ebenfalls wichtig den Viszeralfettanteil (Bauchfettanteil) zu bestimmen und in regelmäßigen Abständen zu kontrollieren.

Gern beraten wir Sie ausführlich dazu telefonisch, per Mail oder direkt vor Ort.

Ihr MED4SPORTS Team