Medical Training

Mit unserem betreuten Medizinischen Training verbinden wir aktuelle trainingswissenschaftliche Erkenntnisse, sportmedizinische Empfehlungen und physiotherapeutisches Wissen.

Die Basis für unser zielorientiertes Training liefert ein medizinischer Eingangs-Check, der je nach Trainingsziel variiert und wie das spätere Training auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Der Test liefert uns objektive Ergebnisse zu wichtigen sportmotorischen Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Koordination, Kraft und je nach Wunsch auch über Ihre Ausdauerleistungsfähigkeit.

Auf der Grundlage Ihrer Testergebnisse erstellen wir ein maßgeschneidertes Sport- und Bewegungsprogramm.

Ihren individuellen Trainingsplan

 
Dieser orientiert sich an Ihren Zielen, Wünschen und Möglichkeiten und selbstverständlich an der Zeit, die Sie investieren möchten.

Das Medical Training bietet Ihnen zwei Trainingsbereiche: zum einen ein computergestütztes Krafttraining (Bodyfit) an modernen Trainingsgeräten und zum anderen die Möglichkeit eines herzfrequenzgesteuerten Ausdauertrainings (Cardiofit) unter ständiger sportwissenschaftlicher Betreuung.

Weitere Informationen zu unseren Bodyfit und Cardiofit Angeboten finden Sie hier oder vereinbaren Sie doch direkt unter 0611.447615 120 ein unverbindliches und kostenfreies Beratungsgespräch.

Wir freuen uns auf Sie.